Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Джеффри Шварц
Audio
0
Izoh qoldirish
1
sitata
85 407,59 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
19 fevral 2025
Tarjima qilingan sana:
2025
Yozilgan sana:
2016
Uzunlik:
10 s. 29 daqiqa 30 sek.
ISBN:
9785002500611
Tarjimon:
O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Yuklab olish formati:
seriyasiga kiradi "МИФ Психология"
Seriyadagi barcha kitoblar
Seriyadagi barcha kitoblarni tomosha qiling

Ushbu kitob bilan tinglashadi

Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияДэвид Бернс
Audio
O'rtacha reyting 4,8, 28 ta baholash asosida
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный методДэвид Бернс
Audio
O'rtacha reyting 4,4, 22 ta baholash asosida
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин Свит
Audio
O'rtacha reyting 4,3, 118 ta baholash asosida
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивнымДжилл Хэссон и др.
Audio
O'rtacha reyting 4,2, 119 ta baholash asosida
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атакамиТаня Петерсон
Audio
O'rtacha reyting 4,5, 44 ta baholash asosida
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид Бернс
Audio
O'rtacha reyting 4,6, 24 ta baholash asosida
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атакиКлаус Бернхардт
Audio
O'rtacha reyting 4,5, 246 ta baholash asosida
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл Уэбер
Audio
O'rtacha reyting 4,8, 12 ta baholash asosida
Осознанность. Mindfulness: гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеровSmart Reading
Audio
O'rtacha reyting 4,6, 11 ta baholash asosida
Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда все идет не такЭнни Циммерман
Audio
O'rtacha reyting 4,9, 7 ta baholash asosida