«Страхи. Как бороться и побеждать» audiokitobiga oid sharhlar

Очень много интересных мыслей услышал в этой аудиокниге. Страхи только в нашей голове и каждому под силу их преодолеть. Здесь есть очень много мотивирующих фраз которые мне очень понравились. Рекомендую к прослушиванию всем, кто хочет побороть свои страхи и начать жить полноценной жизнью!

После прослушивания аудиокниги я действительно научилась бороться со своими страхами и уверенность появилась в собственных силах. Хорошие техники дает автор, эффективные.

Не существует человека, который бы не испытывал страх. Это нормально. А вот как его преодолеть, и управлять собственными эмоциями, это как раз есть в книге. Рекомендую всем прослушать, очень интересно и полезно.

Если уж честно, мне книга лучше помогла, чем сеансы с психологом. У меня очень много страхов переплетающихся со многими сферами и таких банальных, как высота и пр. Автор помогает побороть в себе страхи и так или иначе покидать 3ону комфорта себе во благо!

Книга очень актуальна в наше время. В ней рассказывается как можно принимать страхи и преодолевать их. Самое главное, что объяснено на понятном языке. Прослушал ее залпом и не пожалел.

Лично меня данная аудиокнига смогла замотивировать, это сделать далеко не каждый раз удается после прослушивания. Все хорошо объясняется, очень доволен всем! Рекомендую!!!

Отличная аудиокнига, которая легко читается, хорошо продумана, мне стала очень полезной, я в целом не из боязливых, но в очередной раз убедился, что страхи они в голове и их надо побеждать, надо бороться, а с той информацией, которую я усвоил из этой аудиокниги, стало еще проще.