Очень полезная книга, в том смысле, что она раскрывает многие аспекты токсичных личностей, что поможет безошибочно распознать таковых в своём кругу общения и даёт практические советы, как выстроить стратегию и тактику в отношениях с ними, и вообще решить нужны ли эти отношения или же стоит их разорвать. «Токсы» довольно часто встречаются в среде родственников. Они маскируются под жертв обстоятельств и жизни в целом, хотя после общения с таковыми, часто остаётся опустошенность, поскольку они как губка впитывают энергию и лишают сил тех с кем общаются. Скорость «слива энергии» у токсичных людей разная, как и характер их токсичности. Классификацию типажей и способы взаимодействия с ними автор даёт в этой книге. Язык изложения простой и понятный. Наталья Гребенкина читает хорошо и выразительно, слушать приятно. Книга достойна прочтения и изучения всем кому интересна данная тема.
Очень интересная в своей тематике книга. Автор, которая сама столкнулась с проблемой токсичности родственников, описывает как это работает и даёт советы о том, как с этим жить. Хотя, иногда, рассказ может показаться излишне эмоциональным, всё же книга важная и полезная.
Отличная книга. Прочитав ее я многому научилась и переосмыслила по новому свою жизнь. Спасибо за ваш труд. Ваши страдания и опыт выраженный славами доступен и понятен даже человеку без образования. Браво!
Книга осень сильная! Глаза открывает и даёт понимание на разных этапах как действовать не потеряв себя! Однозначно рекомендую к прочтению! особенно и даже профессионалам! слушала 4 раза и каждый раз легче становится на душеогромное спасибо за возможность слушать Шери Кэмпбелл!
Очень понравилась книга ! Попала ко мне в нужное время ! Читала и волосы дыбом, откуда автор знает мою семью ) рекомендую однозначно!
Книга похожа на исповедь автора. Есть интересные мысли, описания токсичного проведения могут помочь, но подача материала не очень понравилась.
Рекомендую. Для меня мир стал другим пото8эта книга отрегулировала мое восприятие к нему и поменяло кардинально отношение к себе. Я больше себя не осуждаю и не пилю,что я что-то не так сделала. Раньше ,до этой книги я была в позиции, что все из-за меня, уверенности ноль и самоуважение так же и все это мне досталось в подарок от моей семьи. Нет я их не стала ненавидеть ,я просто осознала,что они никогда не будут ко мне относится с любовью как она есть. Рекомендую эту книгу, она вся из практических рекомендаций и основана на реальных событиях.
в начале интересно слушать,п под конец скучно становится, утомляет даже немного ,где то до главы 6-8 интересно слушать,к потом как то так себе
Купила по абонементу. До конца слушать не стала. хватило на 4 главы. По ощущениям, буд-то ВСЕ, кто окружал автора – токсичные люди. Кроме того в книге очень много про описание токсичных людей, но полноценно не говорится о том как дальше с ними строить взаимоотношения, как я поняла, единственный выход, который есть – прекращение общаться с ними. В процессе прослушивания, возник вопрос – не токсичен ли сам автор при этом. Наверное кому-то книга понравится и поможет, мне не зашла, к сожалению.
книга интересная, построена на отношениях автора со своими токсичными родственниками и как она вышла из этих отношений. Я давно хотела прочесть про токсичные отношения, и то, как высираивать личные границы при этих отношениях.
«Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя» audiokitobiga oid sharhlar, 11 izohlar