«Олимпийское спокойствие. Как его достичь?» audiokitobiga oid sharhlar, 1 sharh

Книга о том как прийти к спокойствию, изменить взгляд на события. Мне понравились отсылки к истории и философии. Особенно ценно получить информацию о том, что делать с клубком мыслей, хаотичной внутренней речью. Спасибо, Дмитрий Викторович, за полезную книгу!

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Дмитрий Ковпак
Audio
1
izoh
2
sitatalar
23 916,53 s`om
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
07 oktyabr 2024
Uzunlik:
2 s. 11 daqiqa 12 sek.
O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Питер (Айлиб)
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan tinglashadi

Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: Чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантовВадим Зеланд va b.
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Безопасное общение, или Как стать неуязвимым!Дмитрий Ковпак va b.
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Победить без боя. Методы и стратегии решения социальных, эмоциональных и поведенческих трудностей у детей и подростковКлодетт Портелли va b.
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Когда тревога заставляет вас злиться. Когнитивно-поведенческая терапия по управлению гневомКелси Торгерсон Данн
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон va b.
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
Не на тех напали! или Как бороться с грубостьюДмитрий Ковпак
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Самосознание и саморегуляция поведенияВ. И. Моросанова va b.
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок

Muallifning boshqa kitoblari

Не на тех напали! или Как бороться с грубостьюДмитрий Ковпак
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Трудные люди. Как с ними общаться?Дмитрий Ковпак
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Олимпийское спокойствие. Как его достичь?Дмитрий Ковпак
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
Безопасное общение, или Как стать неуязвимым!Дмитрий Ковпак va b.
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Уроки мудрости. Притчи, байки и истории от психотерапевтаДмитрий Ковпак
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак va b.
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
Тактики диспута. Когнитивно-поведенческий подходДмитрий Ковпак va b.
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт Эллис
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок
Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводуАльберт Эллис
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 27 оценок
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак va b.
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,5 на основе 96 оценок