Kitobdan sitatalar «ПерепроШивка. Книга-тренинг, меняющая жизнь. #всё просто»
Еще один немаловажный нюанс: адреналин «выжигается» из крови только активными действиями: драться или бежать (физически). Если ты не сделал ни того, ни другого, он продолжает оставаться в крови, поддерживая состояние учащенного сердцебиения и повышенное кровяное давление. То есть, если в твоей жизни нет места физическим упражнениям, – ты вечный клиент невролога.
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
11 sentyabr 2020Yozilgan sana:
2020Hajm:
263 Sahifa 23 illyustratsiayalarISBN:
9785171214128Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТseriyasiga kiradi "Жизнь на MAXIMUM"
