«МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями» audiokitobiga oid sharhlar, 2 sharhlar

Книга ответила на все мои вопросы, которые терзали. точнее инсайты пришли во время чтения.

знаете что самое грустное, то что я не готова пока изменить настоящее ради будущего. вот это грустно, но книга помогает честно взглянуть на себя и то, что происходит внутри.

спасибо, это ещё надо переварить.

Эта книга прекрасный мост из доброты, любви и сострадания связывающий телесные практики, йогу и концепцию множественной личности, лежащую в основе некоторых школ психологии.