10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 7 140,08 soʻm oling.
Основной контент книги МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
audiokitobKitobning davomiyligi 6 s. 27 daqiqa
2021 yil
МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
71 400,70 s`om
Kitob haqida
Исцеляющее и дарящее надежду руководство от автора бестселлеров и практикующего психотерапевта с опытом работы более 35 лет!
Большинство людей хоть раз в жизни сталкивается с психологической травмой, но многие даже не подозревают об этом. Но жизнь почему-то не складывается, а неприятные и нелепые, и даже страшные ситуации повторяются снова и снова.
Дейдре Фэй делится своим 35-летним опытом психотерапии и предлагает простой и практичный метод борьбы с травмой, в котором объединяет современную нейробиологию и древнюю мудрость.
За годы работы Дейдре заметила, что люди добивались прогресса во время сеанса терапии, а затем между сеансами возвращались к старым моделям поведения. В этой книге вы найдете принципиально другой подход, который основан на работе с телом, ведь тело ничего не забывает и реагирует быстрее, чем мозг.
Одиночество, боль, горе – неважно, с чем вы сражаетесь, – ваше тело не забудет урок.
Оригинальное англоязычное издание опубликовано Morgan James Publishing. Права на перевод получены соглашением с Waterside Productions Inc и Synopsis Literary Agency. Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
© 2021 by Deirdre Fay
© Саша Кучина, перевод на русский язык, 2023
© ООО «Издательство АСТ», 2024
seriyasiga kiradi "New Psychology"
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Audiokitob Дейдре Фэй «МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
23 fevral 2024Tarjima qilingan sana:
2023Yozilgan sana:
2021Uzunlik:
6 s. 27 daqiqa 23 sek. ISBN:
978-5-17-167413-7Tarjimon:
O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
