«Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь» audiokitobiga oid sharhlar, 1 sharh

Хотел бы выразить благодарность ЛитРес за озвучивание этой великолепной книги. Было бы просто чудесно если данный труд озвучил профессиональный чтец: Михаил Нордшир или Михаил Мурзаков.

Желаю ЛитРес всего самого наилучшего и процветания.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Деннис Гринбергер
va boshqalar
Audio
1
izoh
15
iqtiboslar
77 006,17 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
05 oktyabr 2024
Uzunlik:
4 s. 40 daqiqa 21 sek.
O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Питер (Айлиб)
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan tinglashadi

Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.
Audio
O'rtacha reyting 4,9, 17 ta baholash asosida
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад Лежен
Audio
O'rtacha reyting 5, 7 ta baholash asosida
Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт Лихи
Audio
O'rtacha reyting 4,7, 73 ta baholash asosida
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройстваРичард О’Коннор
Audio
O'rtacha reyting 4,8, 17 ta baholash asosida
Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важноСтивен Хайес
Audio
O'rtacha reyting 4,6, 91 ta baholash asosida
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон и др.
Audio
O'rtacha reyting 4,8, 12 ta baholash asosida
Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающихАльберт Эллис
Audio
O'rtacha reyting 4,6, 29 ta baholash asosida
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизньДеннис Гринбергер и др.
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,1, 101 ta baholash asosida
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг и др.
Audio
O'rtacha reyting 5, 2 ta baholash asosida
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко и др.
Audio
O'rtacha reyting 4,8, 54 ta baholash asosida