Основной контент книги Пособие по изменению тела
Audio

Kitob davomiyligi 1 s. 27 daqiqa

2022 yil

12+

Пособие по изменению тела

17 417,71 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 741,78 soʻm oling.

Kitob haqida

Правильный фитнес - это когда нет экстремальных сушек или наборов веса, это образ жизни, для построения которого не нужно многого. Автор пособия был по обе стороны баррикад, как занимающийся, и как тренер. Он устал от такой индустрии фитнеса, результатов в которой достигают лишь немногие. Чтобы решить эту проблему, он простым языком расписал конкретные этапы по работе над своим телом. Придерживаясь их, Вы сможете достичь всех целей, которые ставят себе люди в фитнесе. Работа основана на практических и теоретических знаниях автора, она систематизирует мифы и недосказанности, которые гуляют по фитнес индустрии.

Boshqa versiyalar

1 kitob 17 417,71 soʻm
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Audiokitob Дениса Андреевича Чипизубова «Пособие по изменению тела» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
20 sentyabr 2024
Yozilgan sana:
2022
Uzunlik:
1 s. 27 daqiqa 23 sek.
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Podkast
Средний рейтинг 2,5 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
1x