Kitobdan sitatalar «Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью»
Когда вы едите много углеводов, вы заставляете непрерывно работать инсулиновые насосы и одновременно значительно ограничиваете (если не полностью прекращаете) сжигание жиров. Большое количество углеводов вызывает привыкание. И даже если вы израсходуете всю глюкозу, высокая концентрация инсулина не позволит использовать жир в качестве топлива.
62 805,99 soʻm
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
06 avgust 2014Tarjima qilingan sana:
2019Yozilgan sana:
2018Hajm:
454 Sahifa 24 illyustratsiayalarISBN:
9785001953463Tarjimon:
Hammuallif:
Mualliflik huquqi egasi:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
