«Практика повышения уровня сознания» audiokitobiga sharhlar, sahifa 2, 25 sharhlar
Крутая книга!
Очнуться ото сна,успокоится,выйти из «гонки».
Рекомендую!
Приятный голос диктора.
Понятные упражнения,легко исполнимые и действенные.
Лучшая книга по этой теме! Ценю и уважаю автора, прочла все его книги. Мудрый, зрелый, адекватный человек. Не зря сам Путин "его" читал.
Наткнулся на эту книгу совершенно случайно. И книга просто потрясла! Да, ингода автор увлекается идеализмом. Но в целом все очень практично и конкретно. В данном жанре как правило очень много "воды", но здесь этого нет и в помине. Непременно вернусь к этой книге в самое ближайшее будущее. Немедля докупил и другие книги автора. Жаль чтец там не великолепный Александр Клюквин. Его манера чтения завораживает и помогает сконцентрироваться на сути.
одна вода… как ни старалась извлечь конкретику, пользу и смысл, мало что удалось. хорошо засыпать под эту книгу. не знаю кому и зачем написана
ООО очень рекомендую! И теория и практика … Прослушать один раз наверное мало, сейчас переслушаю и составлю конспект, хочу по ней заниматься… Возможно, потом напишу отдельно отзыв о практике
Книга многое мне открыла! Понравилось как автор описывает необходимость выполнения конкретных упражнений, их смысл и пользу! Все упражнения вынесены также в отдельное приложение, что весьма удобно для применения!
Первая половина книги довольно сложная для восприятия и требует не одноразового перечитывания/переслушивания; это та самая техчасть по функционированию человеческого сознания, подсознания, эго и супер-эго, а также о том, где в этом всем собственно и находится наше Я. Но зато вторая половина – именно то, что я искала, а именно – практическое пособие по повышению уровня своего сознания. Комплекс упражнений, которые можно выполнять каждый день, тем самым повышая свою осознанность и находить себя в состоянии здесь и сейчас. Среди них – упражнения на дыхание, на концентрацию и воображение. В целом, добротное пособие для тех, кто потерял себя и хочет научиться жить в моменте, здесь и сейчас.
возможно он и прав, но я бы не стал отдавать себя полностью чей то задумке о том как мне надо жить, это похоже на информационный вирус, да есть полезная информация, но есть и совсем варварская, типа тушить сигарету об руку, какой нибудь убежденный в том что он на пике сознания только покалечит себя
Отличная книга для больных на голову, но еще не сильно обречённых, чтобы ее понять нужно еще и уметь фокусироваться, т.к один упущенрый абзац искажает общую картину
Кинга написана достаточно сложным языком. Лучше ее в бумажном виде читать. В аудио формате очень тяжело воспринимать терминологию. Плюс надо выполнять упражнения, некоторые смотреть по картинкам
