«Будь тем, кем хочешь: Наука о том, как изменить себя», Кристиан Джарретт o'xshash audio kitoblar

Как победить страх. Секретные методики спецслужбЛеонард КэмеронO'qigan Станислав Иванов
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 3,1, 33 ta baholash asosida
42 732,42 s`om
Уверенность в себе. Умение контролировать свою жизньРоб ЯнгO'qigan Даниил КрыловTarjima Владимир Егоров tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 4,1, 60 ta baholash asosida
78 067,09 s`om
Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгораниемМитху СторониO'qigan Алена КорнееваTarjima Юлия Змеева va boshqalar tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 4,4, 89 ta baholash asosida
91 744,52 s`om
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучшеКелли МакгонигалO'qigan Людмила ШаулинаTarjima Мария Кульнева tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 4,4, 113 ta baholash asosida
103 997,55 s`om
Позитивная психология. Что делает нас счастливыми, оптимистичными и мотивированнымиШарлотта СтайлO'qigan Даниил КрыловTarjima Мария Чомахидзе-Доронина tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 4,2, 45 ta baholash asosida
130 111,81 s`om
5.10. ОГРАНИЧИВАЮЩИЕ УБЕЖДЕНИЯ. От формирования до избавления.Анна Иванникова
rus tilida
Podkast
O'rtacha reyting 5, 2 ta baholash asosida
bepul
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложноСэм АкбарO'qigan Наталья ПананковаTarjima Александра Усачева tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 4,5, 8 ta baholash asosida
84 086,38 s`om
Как полюбить себя, когда мир противИрина ДенисоваO'qigan Андрей Зверев
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 4,8, 20 ta baholash asosida
33 542,66 s`om
Живи настоящую жизнь. Разрешить себе не нравиться другимТокио ГодоO'qigan Александр АравушкинTarjima Анна Слащева tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
84 086,38 s`om
Синдром самозванца. Как победить синдром самозванца за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитO'qigan Никита Кунгурцев
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 3,3, 3 ta baholash asosida
45 948,84 s`om
Не бояться жить. Прощай, паническая атакаВиктория ЛапинаO'qigan Юрий Сельчихин
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 4,8, 11 ta baholash asosida
30 479,40 s`om
Чувство жизни. 30-дневная программа, которая вернет управление реальностьюАнтонио НевесO'qigan Антон ЧескидовTarjima А. Питизин tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 5, 10 ta baholash asosida
56 884,67 s`om
Самосаботаж и 50 способов его перехитритьЛюбовь Васильевна КошелеваO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 4,9, 47 ta baholash asosida
45 795,68 s`om
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон и др.O'qigan Дмитрий СталешниковTarjima Евгения Жаркова tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 4,3, 11 ta baholash asosida
38 137,54 s`om
Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативеВивиан ДиттмарO'qigan Дмитрий Игнатьев
Tarjima П. Рыкова tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 4,6, 8 ta baholash asosida
93 276,15 s`om
Обыкновенное счастье. Как найти свой источник радости, когда ничего не радуетКэтрин ГрэйO'qigan Татьяна ЗавроцкаяTarjima В. А. Щербакова tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 4,3, 9 ta baholash asosida
45 856,95 s`om
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободеСьюзан КейнO'qigan Людмила БлагушкоTarjima Наталия Брагина tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 4,8, 6 ta baholash asosida
84 086,38 s`om
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг и др.O'qigan Иван Букчин va boshqalarTarjima Анастасия Статуева tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 5, 1 ta baholash asosida
61 020,06 s`om
Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизньюКейт СвободаO'qigan Кристина МарценюкTarjima Дария Бабейкина va boshqalar tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 5, 2 ta baholash asosida
38 137,54 s`om
Меня все достали! 325 слов и выражений для общения с невыносимыми коллегами, сотрудниками и начальникамиРене ЭвенсонO'qigan Татьяна ЛитвиноваTarjima А. Д. Сайфуллина tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 4,6, 11 ta baholash asosida
59 641,60 s`om