Основной контент книги Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить
Audio
audiokitob

Kitob davomiyligi 4 s. 48 daqiqa

2018 yil

16+

Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить

Audio
Matn bilan sinxronizasiyalash
66 497,38 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 649,74 soʻm oling.

Kitob haqida

Связь стресса с некоторыми заболеваниями может быть неочевидна. Однако, как мы видим из историй, рассказанных автором, отрицать ее невозможно.

Психиатр Йен Чен делится своим многолетним опытом общения с пациентами, на примере доказывая, что нервная система имеет огромное влияние на общее здоровье организма. Стресс и набор веса. Стресс и ночные кошмары. Стресс и необъяснимое чувство страха. Автор устанавливает, на первый взгляд, неочевидные связи и дает советы о том, как избавиться от первопричины многих заболеваний.

Проанализировав вашу жизнь и оценив уровень ежедневного стресса, вы сможете правильно и наиболее эффективно позаботиться о своем здоровье.

Boshqa versiyalar

1 kitob 55 388,03 soʻm
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Audiokitob Чэнь Йен И «Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
30 aprel 2025
Tarjima qilingan sana:
2024
Yozilgan sana:
2018
Uzunlik:
4 s. 48 daqiqa 19 sek.
ISBN:
978-5-04-212078-7
Tarjimon:
А. Д. Макницкас
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 879 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 25 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 1179 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 170 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5112 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 7057 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 394 оценок
1x