Основной контент книги Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить
Kitob davomiyligi 4 s. 48 daqiqa
2018 yil
Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить
Muallif
Чэнь Йен И
o`quvchi
Андрей Финагин
67 082,93 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 708,30 soʻm oling.
Kitob haqida
Связь стресса с некоторыми заболеваниями может быть неочевидна. Однако, как мы видим из историй, рассказанных автором, отрицать ее невозможно.
Психиатр Йен Чен делится своим многолетним опытом общения с пациентами, на примере доказывая, что нервная система имеет огромное влияние на общее здоровье организма. Стресс и набор веса. Стресс и ночные кошмары. Стресс и необъяснимое чувство страха. Автор устанавливает, на первый взгляд, неочевидные связи и дает советы о том, как избавиться от первопричины многих заболеваний.
Проанализировав вашу жизнь и оценив уровень ежедневного стресса, вы сможете правильно и наиболее эффективно позаботиться о своем здоровье.
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Audiokitob Чэнь Йен И «Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.