Основной контент книги Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить

Kitob davomiyligi 4 s. 48 daqiqa

2018 yil

16+

Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить

Audio
Matn bilan sinxronizasiyalash
67 082,93 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 708,30 soʻm oling.

Kitob haqida

Связь стресса с некоторыми заболеваниями может быть неочевидна. Однако, как мы видим из историй, рассказанных автором, отрицать ее невозможно.

Психиатр Йен Чен делится своим многолетним опытом общения с пациентами, на примере доказывая, что нервная система имеет огромное влияние на общее здоровье организма. Стресс и набор веса. Стресс и ночные кошмары. Стресс и необъяснимое чувство страха. Автор устанавливает, на первый взгляд, неочевидные связи и дает советы о том, как избавиться от первопричины многих заболеваний.

Проанализировав вашу жизнь и оценив уровень ежедневного стресса, вы сможете правильно и наиболее эффективно позаботиться о своем здоровье.

Boshqa versiyalar

1 kitob 55 875,76 soʻm
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Audiokitob Чэнь Йен И «Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
30 aprel 2025
Tarjima qilingan sana:
2024
Yozilgan sana:
2018
Uzunlik:
4 s. 48 daqiqa 19 sek.
ISBN:
978-5-04-212078-7
Tarjimon:
А. Д. Макницкас
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 16 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
1x