Здоровое питание каждый день

Научно обоснованная программа
Нет в продаже

Kitob haqida

Авторы дают советы по питанию, основанные на данных последних научных исследований. Ценно, что они призывают работать не над телом, а над «головой»: подумать, а зачем нужно правильно питаться и проанализировать свой нынешний рацион.

Изменение пищевых привычек в странах Запада каждый год на 35% снижает смертность от онкологических заболеваний. Другие исследования показывают, что здоровый рацион уменьшает риск развития болезней сердца на 60%. Только подумайте, как изменится ваша жизнь, когда вы начнете питаться правильно!

Сливочное масло якобы вредное, рекомендуют употреблять обезжиренные молочные продукты, рассказывают о пользе маргарина и прочий полный бред...

Прослушала два часа книги . И все два часа сокрушалась, как бездельно я по ратина 10$



В этой книге настойчиво рекомендуют есть молочку. Три стакана молока в день. А людям, у которых лактозная непереносимость, рекомендуют покупать в аптеке средство, помогающее переваривать лактозу

При этом молочка должна быть обезжиренная

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Audiokitob Рут Энн Карпентер, Кэрри Финли «Здоровое питание каждый день» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
20 fevral 2020
Tarjima qilingan sana:
2020
Yozilgan sana:
2017
Uzunlik:
10 ч. 23 мин. 56 сек.
ISBN:
9785001174561
Формат скачивания:
m4b, mp3, zip

Ushbu kitob bilan tinglashadi