10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 906,53 soʻm oling.
Основной контент книги Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Audio
audiokitobKitobning davomiyligi 6 s. 45 daqiqa
2019 yil
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
69 065,29 s`om
Kitob haqida
Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.
Карла Наумбург – доктор наук, клинический социальный работник, коуч для родителей, эксперт по воспитанию детей и автор книг, посвященных борьбе с детскими и родительскими истериками и созданию спокойной обстановки в доме. Ее работы появлялись в The New York Times и The Washington Post. Карла трижды выступала в Google и была спикером на национальных и местных конференциях по социальной работе, образованию, воспитанию и внимательности.
Часто консультирует авторов статей, подкастов и вебинаров в качестве эксперта.
seriyasiga kiradi "МИФ Психология"
Avval ommaboplar
Рождение ребенка – буря, как в организме женщины, так и в ее жизни. Управляя этой бурей, случается выгорание. Да, материнское выгорание. Автор подробно разбирает истоки и составляющие этого процесса, дает возможность посмотреть на себя со стороны, исследовать свое состояние. С этим все понятно. А вот как в состоянии 1000 дел услышать внутренний голос, искать триггеры....ох и сложная задача! «Экспериментируйте и вы найдете самый эффективный для себя способ». Есть и много конкретных: что можно, а что – нет. Как развить осознанность – читать с ручкой, практиковать. Все конкретно и понятно.
Что то не впечатлила совсем. Хаотичный набор штампов-советов. Скучно слушать. Действенного мало. Поверхностные какие то вещи. Я лично ищу книгу глубинного просветления почему не надо орать. Как это влияет на личность и что потом будет в долгосрочной перспективе. А эта книга о каких то сиюминутных приёмчиках.
Книга в целом хорошая и говорит о важных вещах. Были моменты с капитаном очевидностью – чтобы не срываться спите хорошо и ходите к психотерапевту Прочла на самом деле из интереса, так как на самом деле в плане срывов проблем сейчас нет, уже всё проработала и много получила информации и классных упражнений до прочтения книги. Но мне очень понравилась часть про работу с тригерами, действительно стоящая инфа и есть моменты, которые я для себя подчеркнула.
Местами автор категорична, хотя вроде посыл общий немного другой. Местами я была немного не согласна с автором, но это считаю нормальным.
Общее впечатление от книги хорошее и я бы советовала эту книгу только начинающим разбираться в себе, своих чувствах и эмоциях.
нормально, банально, но факт, чтобы не забывать базовые вещи. В общем распределение нагрузку взвешенно, лучше берите с запасом время на сон, не берите лишнюю работу и будет вам счастье
интересная, легкая. Много полезного. кое-что можно выписать себе на потом. Получается по немногу успокоиться. Теперь хоть точно знаю,когда накроет
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Не давайте мороженое довольному ребенку. Это один из моих любимых советов по воспитанию от актера Джека Блэка. Если у ребенка все в порядке, он доволен и играет
ничего в жизни не дается даром и даже заработанное непосильным трудом дети разобьют или сломают
Audiokitob Карлы Наумбурга «Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
16 noyabr 2021Yozilgan sana:
2019Uzunlik:
6 s. 45 daqiqa 19 sek. ISBN:
9785001697763Tarjimon:
O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Izohlar, 5 izohlar5