«Нет оправданий! Сила самодисциплины» audiokitobiga oid sharhlar

Это просто ОГОНЬ!!!!!!

Я эту книгу сначала купил и прочел в печатном виде.

И теперь купил в аудио – чтобы переслушивать некоторые главы. Делаю это как минимум раз в неделю! Просто потрясающий эффект.

Чем больше слушаю – тем больше начинаю действовать в соответствии с правилами книги.

Самодисциплина для меня – слабая сторона. Эта книга реально заставляет делать больше того, что и сам считаю полезным, а почему-то не делаю

ДЛЯ ТЕХ, КТО МНОГО ОТКЛАДЫВАЕТ, кто много ленится – книга просто кладезь!

А мне понравилось! И голос не помешал, я просто в суть вслушивалась, да и вообще – нормальный голос диктора. Конечно, не все главы одинаково увлекательны для каждого человека– ведь у всех все свое! Лично я мельком прослушала главы про брак, родителей и детей. Зато для меня очень было интересно послушать главу 15– про обретение счастья путем самодисциплины и последние две– про взаимоотношения с людьми. Ну и первые несколько– про цели и их достижения. Лично я наконец пошла в спортзал, начала правильно питаться, пытаюсь правильно в моем понимании жить). И от всего этого, что я такая молодец), мне стало легче на сердце, хотя вообщем то в этот период была не в лучшем душевном состоянии. Я рекомендую!

От книги ожидал большего. О том, что самодисциплина – один из главных факторов успеха, нам и без Трейси известно. 90% рассуждений в книге о том как важна самодисциплина и процентов десять только – о том как её развить. В анонсе указано, что «популярный бизнес-тренер предлагает 21 способ улучшения этого навыка», то есть самодисциплины, – на самом деле это 21 рассуждение о том как важна самодисциплина в той или иной сфере жизни. Знаем и без этого. Где реальные средства укрепления самодисциплины, укрепления силы воли, веры в себя и т.д.? Ничего этого нет. Тогда как такие средства существуют. Йога и аутотренинг, методики профессора Г.Н.Сытина (настрои), комплексный подход – «в здоровом теле здоровый дух» и т.д. Я думаю, что автор не раскрыл главную тему: все мы знаем, что живём неправильно, но как заставить себя делать то что не хочется и как стать другим человеком.

За пришедший год я прочитал/прослушал порядка 60 книг о бизнесе и личностном росте, мне есть с чем сравнивать и однозначно Брайан Трейси #1 В моем списке. Все его книги легко усваиваются и содержат уйму полезных советов. Рекомендую.

Очень хороший, спокойный и приятный диктор. Не какой-то глупый никчёмный понторез мотиватор которому через пол минуты хочется дать в зубы.

И книга хорошая.

Кто-то жалуется что в книге описана главным образом важность дисциплины в тех или иных областях и моментах, описано то к чему приводят компромиссы со своими слабостями, и не выдан вожделенный «золотой стандарт становления дисциплинированным», но он вполне ясно сказал что дисциплина это лишь привычка, наработанный упорным упражнением навык. Нет «серебряной пули». Нет «кремлёвской таблетки». Нет «волшебного заклинания». Ничего этого просто не существует! Всё зависит только от вас, устройство вашей головы индивидуально, и тоже зависит от вас.

Одеваем наушники и слушаем по главам, лучше выборочно и параллельно работаем свою работу:) ! Что вам сегодня с утра ближе – ту главу и слушаем. Подряд не рекомендую – покажется тягостно, нудно.... А так главу послушали, повторили, что-то запомнили и постарались в течение дня придерживаться рекомендаций – если они, конечно, вам близки.

В формате m4b для прослушивания на iphone книга идет одним сплошным файлом без разделов по главам, не очень удобно, т.к. не всегда слушаешь сначала или хочешь вернуться к какой-то конкретной главе. Плюс к книге нет никакой брошюры, как например «7 навыках высокоэффективных людей» есть брошюра приложение с наглядной информацией.

По поводу голоса, лично меня не напрягает. По поводу информационного наполнения, нашел для себя множество техник.

Исписал целый блокнот на половине книге. Самое главное, что вынес для себя – цели в контексте самодисциплины. Когда в жизни присутствует оба пункта, двигаться вперед кратно проще. Появляется желание, мотивация и уверенность в себе и том, что все получится. Ну и да, больше получается, больше делается. Спасибо за это!

Шикарная книга!

Сначала купил бумажную. Прочитал и восхитился.

За месяц слушаю уже третий раз! Хочу, чтобы правила самодисциплины стали частью меня.

Всегда считал дисциплину своей слабой стороной. После книги стал намного лучше выполнять запланированное.

Рекомендую прочитать каждому. Стала моей настольной книгой, после прочтения вырастают крылья и ты понимаешь, что всё возможно, главное победить себя.