«Медитации для успокоения ума» audiokitobiga oid sharhlar, 3 sharhlar

если бы чуть помедленнее, с паузами между мыслями в минуту, то была бы медитация, а так книга с медитациями. запоминай и делай сам после

Мне очень понравилось, спокойная , глубокая медитация. Можно поставить на скорость 0.9 и будет очень приятное прослушивания. Буду делать 40 дней и наблюдать за процессом.

всё хорошо и голос и чтец,имама медитация,но к сожалению очень быстрые переходы,не успеваешь среагировать и визуолевизировать ,представить,то о чём медитация , чего хотели достичь в медитации получилось не очень