Прекрасная книга. Рекомендую к прочтению всем: много полезного. Душевно, озвучка классная. Очень много подсвечивает изнутри.
Буду советовать книгу всем, без исключения. Когда нет временной возможности посещать психолога (но вы обязательно должны быть в терапии) – потрясающий инструмент самопомощи
В книге хорошо описаны многие эмоциональные моменты. И на этом все.
Причинно-следственные связи предложенные здесь вызывают много вопросов. Почему автор пришел именно к таким выводам, на основе каких теорий и чьих работ?
В целом, не специалистам не рекомендую- помощи от такой книги будет мало.
Книга великолепная, давно такую искала, очень подробно и понятно описываются важные моменты которые замечаю в себе. К сожалению книгу : Меня не так легко обидеть, я нигде не нахожу.Очень бы хотела прослушать ее тоже.
Замечательная книга, которвя заставляет о многом задуматься, покопаться в себе или обратить внимание на поведение близких. Очень понятный и интересный слог, хорошая озвучка. Слушала с интересом и удовольствием.
Возможно будет интересно практикующим психологам, так как автор приводит ооочень много примеров, рассказывает про своих пациентов. Много воды.
Izoh qoldiring
«Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим» audiokitobiga oid sharhlar