«Воспоминания тела. Психофизиология и терапия психологической травмы» audiokitobidan iqtiboslar

Первое упражнение на межличностные границы выполняется в парах. Один партнер медленно идет навстречу другому. Партнер, стоящий неподвижно, отслеживает ощущения в своем теле и говорит

стоп», когда начинает чувствовать себя некомфортно. Рекомендуется повторить упражнение несколько раз, когда неподвижный партнер стоит под разными углами к движущемуся партнеру – лицом, правым и левым боком, спиной. Важно, чтобы неподвижно стоящий партнер говорил о том, что он ощущает в своем теле и об испытываемых при этом чувствах.

Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
01 avgust 2023
Tarjima qilingan sana:
2023
Yozilgan sana:
2020
Uzunlik:
8 s. 15 daqiqa 31 sek.
ISBN:
978-5-04-191479-0
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan tinglashadi