Основной контент книги Харизма голоса. Как говорить красиво и излучать уверенность

Kitob davomiyligi 6 s. 24 daqiqa

2025 yil

16+

Харизма голоса. Как говорить красиво и излучать уверенность

77 163,25 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 7 716,33 soʻm oling.

Kitob haqida

Эта книга – ваш личный тренажер речевой харизмы. Она подойдет всем, кто работает голосом: педагогам, руководителям, врачам, спикерам и просто тем, кто хочет научиться говорить красиво и уверенно.

Айнур Зиннатуллин, спикер, эксперт по ораторскому искусству, убежден, что этот навык доступен каждому. Его книга – это полноценный тренинг, который шаг за шагом научит вас владеть своим голосом и использовать его на максимум.

Следуя авторской программе и применяя простые упражнения, вы:

– правильно поставите ваш голос;

– научитесь строить структурированную логичную речь;

– сможете точно управлять телом и мимикой;

– поймете, как презентовать себя и интересно вести дискуссии;

– откроете для себя мир спикеров и его правила.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

Техника выполнения: Лягте на ровную поверхность, положите одну руку на живот, а другую на грудь. Вдохните носом медленно и бесшумно, направляя воздух в нижнюю часть легких, чтобы живот немного приподнялся. Продолжайте вдыхать, наполняя грудь и затем верхнюю часть легких, пока не почувствуете, что не можете вдохнуть больше. Повторяйте упражнение 3–5 раз хотя бы один раз в день. Если

Ваша задача – придумать предложение, в котором все слова начинаются на одну букву. Предложение должно сохранять смысл, нельзя собрать вместе просто случайные слова.

Техника выполнения: 1. Стоя положите правую ладонь на живот, а левую на грудь. 2. Вдохните так, чтобы рука на животе поднялась, а рука на груди осталась неподвижной. 3. На выдохе рука на животе опустится, а рука на груди по-прежнему будет неподвижна. 4. Сделайте вдох носом, выдох – ртом, сложив губы в трубочку. Повторите так 7–10 раз, и вы почувствуете, как хорошо работают ваши легкие.

Audiokitob Айнура Зиннатуллина «Харизма голоса. Как говорить красиво и излучать уверенность» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
13 oktyabr 2025
Yozilgan sana:
2025
Uzunlik:
6 s. 24 daqiqa 29 sek.
ISBN:
978-5-04-219047-6
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
1x