Основной контент книги Прокрастинация под контролем: Как перестать откладывать и начать действовать
Audio
audiokitob

Kitob davomiyligi 3 s. 00 daqiqa

2024 yil

12+

Прокрастинация под контролем: Как перестать откладывать и начать действовать

Audio
Matn bilan sinxronizasiyalash
25 070,96 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 507,10 soʻm oling.

Kitob haqida

В мире, где темп жизни только ускоряется, прокрастинация становится невидимой преградой на пути к личным и профессиональным достижениям. "Прокрастинация под контролем: Как перестать откладывать и начать действовать" — это ваш путеводитель в обретении продуктивности и контроля над собственной жизнью. Эта книга предлагает глубокое понимание причин и форм прокрастинации, раскрывает психологические аспекты и учит осознавать свои триггеры. Вы узнаете, как анализировать свои привычки и формировать новые, продуктивные модели поведения. Практические техники, такие как метод помодоро и техника "Съешь лягушку", помогут вам в управлении временем и мотивации. При помощи этой книги вы научитесь ставить реалистичные цели, внедрять эффективные стратегии и справляться с неудачами. Заключительные главы вдохновляют на действия и напоминают: изменения начинаются с первого шага. Откройте для себя улучшенные версии самого себя и навсегда избавьтесь от гнета откладывания!

Boshqa versiyalar

1 kitob 25 070,96 soʻm
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Audiokitob Артема Демиденко «Прокрастинация под контролем: Как перестать откладывать и начать действовать» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
13 dekabr 2024
Yozilgan sana:
2024
Uzunlik:
3 s. 00 daqiqa 05 sek.
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 284 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 118 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 177 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 111 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 388 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 144 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 163 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 98 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
1x