Kitobdan sitatalar «Точка Опоры. Искусство быть взрослым»
мозг не всегда готов к трансформации. Нейропластичность действует по определенным законам. Чтобы редактировать исходный код на физическом уровне (развивать новые связи), нам важно быть в определенном психофизиологическом состоянии: внимательными, сконцентрированными на задаче, в хорошем настроении и с живым интересом к происходящему. Если мы действуем из позиции «Мне чего-то не хватает, все плохо, я не смогу», мозг тратит ресурсы не на обучение, а на борьбу со стрессом.
51 804,73 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
31 dekabr 2024Yozilgan sana:
2025Hajm:
226 Sahifa 44 illyustratsiayalarISBN:
978-5-17-160502-5Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
