Книга просто огонь! Когда вы осознали, что отпуск и декретный отпуск различаются, примерно как стул и электрический стул, самое время прочитать эту книгу. Здесь Вы найдёте много полезных лайфхаков, чтобы насладиться материнством, а не пережить его.
Очень легко слушать, а главное полезно. Книга интересная, написана доступным языком без множества терминов. С большим удовольствием слушаю другие книги автора.
Автор очень деликатно, понятно и по-доброму рассказывает о том, как прийти к себе или не потерять себя после рождения детей. Очень рекомендую.
Хорошие жизненные примеры, заставляют подумать и задуматься. Без умных фраз «по учебнику», нравится серия книг этого автора за это. Спасибо, Анна
Замечательная книга! Слушается на одном дыхании! Приятный тембр голоса чтеца, не навязчивый с правильными расстановками ударений и внимания! Книгу рекомендую! Простые советы, которые открывают второе дыхание в общении с малышами!
Вечер. Муж принес домой новый чайник. Надо помыть старый. Засыпала лимонной кислотой, поставила кипятиться.
Покормили сына, поели сами. Муж забрал сына в зал, а я осталась готовить. Чтобы сварить? Чтобы быстро и без особой мороки?
Щи! Однозначно щи!
Я достала мясо. Нужно совсем немного времени, чтобы оно оттаяло, до такого состояния, которого мне нужно, а пока займусь посудой, которой как обычно, когда все доедается, целая гора.
Достала свои беспроводные наушники, которые я называю «Хайло» (какое-то название на английском, муж читает его так, а я подхватила), и без которых уже плохо представляю свое существование в декрете, включила аудиокнигу Анны Быковой «Секреты спокойствия ленивой мамы». Наушник специально вставила в то ухо, которое хорошо слышит, чтобы прям максимально погрузиться в книгу.
Мою посуду. Надо же еще новый чайник прокипятить.
О как. Значит надо искать положительное везде и во всех вещах, что тебя окружают.
Хм… Пустая бутылка из под апельсинового сока, все еще большая гора посуды, грязный стол… Так, стоп! Вроде же сказали положительное. Кружка сына, вся разноцветная, с большим и серым мультяшным котом, цвет коробки смеси Nestogen один из моих любимых оттенков зеленового, самодельная синяя роза в вазе, набухшие бутоны фиалки…
Мысленно ставлю галочку, что сделала задание. Я молодец! Вы тоже стараетесь сделать все и сразу, когда читаете (слушайте) книги по психологии?
Надо же старый чайник помыть. О, новый чайник закипел, надо слить. Да, кончится когда-нибудь эта посуда?! А, все последняя ложка. Ура!
Так. Теперь налить в кастрюлю воды. Только ее помыла и опять. Надо купить еще кастрюль домой. Капуста, косточку с мясом. Оттаяло мясо? Ну не совсем, но пофиг, порезать смогу. Что-то сын опять раскричался, даже плохослышащее ухо уловило, видимо опять на горшке.
Надо новый чайник поставить второй раз кипятиться.
О, а это хороший совет, напрячься со всей силы, а потом расслабиться. Попробуем!
Напряглась. Сильнее. Еще сильнее. «Только не пукни» – внутренне говорю себе. Фууух. Расслабилась. Хм, а эффект-то, есть. Надо в практику взять.
Блин, еще же кашу надо сварить. Что там мой малыш? Не слышно его. Порываюсь пойти посмотреть, но тут же слышу его голос и голос мужа, о чем-то беседуют, значит все хорошо.
Наконец-то суп закипел. Надо снять пенку.
А вообще легко говорить: «Ищи во всем позитивное!». Вот, например, сын опять написал в штаны. Приучение к горшку идет полным ходом, но получается хорошо пока только в штаны. И денно и нощно молюсь стиральной машине, чтобы она работала также исправно и дальше. Ну, что за потрясающее изобретение человечества!
Что можно найти позитивного в мокрых штанишках? Сложная задача, так сразу и ответ не найдешь. Позитив, наверное, в том, что не тебе их стирать, а стиральной машинке (храни ее Господь!).. Хм.. Может еще в том , что когда ты хочешь поменять сыну штаны, он начинает смешно «убегать» на своих четверых, играя в догонялки, ты его ловишь с возгласом «Ага! Попался!» а он хохочет… Да, оказывается и в таком можно найти что-то положительное.
О, надо морковку с луком пережарить же. Так, надо еще видео с сыном с телефона на облако скинуть, а то накопилось опять. Как хорошо, сижу, режу лук, слушаю книгу…
Муж выходит с мокрым комком одежды и скрывается в ванной. Понимаю, что и ему не удалось поймать этого почетного члена партии «Мокрых штанов» на горшок, и тем самым переманив его на «сухую» сторону. За мужем важно ползет сын, видит меня и устремляется ко мне. Книга ставиться на паузу, а руки тянуться к маленькому мальчику на полу. Обнять, поцеловать. Блин, как остановиться и не зацеловать его?! Такой сладкий!
Отдаю сына отцу, и они опять идут в зал. Спасибо, Любимый, что даешь мне личное время! Хм.. Для меня постепенно готовка стала отдушиной, чего точно никак не ожидала с моей нелюбовью к ней.
Где там моя книга? Наушник в ухо.
Про пользу объятий. Ого! Чтобы выжить человеку в день нужно как минимум 4 раза обняться! Так! Я сколько раз сегодня с мужем обнялась.. Пришел с работы – один, потом возле мойки побнимались – два.. Всего два? Ладно еще ночью время есть, а то не выживу без его объятий. Заобнимаю, ой заобнимаю!
Хм.. воды в кастрюле меньше стало, надо долить. Беру чайник и доливаю.
Плюх!!
Мое осознание падает в ту же кастрюлю, что и вода из чайника. Старого чайника. Ага, с лимонной кислотой который. А я ведь хотела же его помыть, но что-то совсем в мыслях потерялась…
Иду в комнату, сообщаю мужу о сие казусе. Вижу его удивленные глаза и немой вопрос «как так?». Развожу руками и иду, мыть мясо, сливать воду с капустой и ставить варить новый суп.
А тут что найти позитивного? Затратила только больше времени! «Без особой мороки», ага дадада. Хорошо, что кинула только капусту и мясо, не успела закинуть картошку и морковку с луком, было бы совсем обидно.
То ли из-за книги в наушнике, то ли из-за вообще атмосферы в тот вечер, это происшествие не выбило меня из колеих и не уронило настроение, а также самооценку домохозяйки на самое дно. Подумаешь! Я довольно быстро все исправила и сварила неплохой суп.
Вне всякого сомнения муж не упустит возможности припомнить мне то, как я хотела окислить и без того кислые щи. И не раз. Ну и пусть! Будет лишний повод улыбнуться!
А книгу советую, только будьте внимательны с лимонной кислотой!
книга очень понравилась. рекомендую к прослушиванию.
у меня 3 книги серии ленивой мамы и все они без воды и четко по делу.
думаю они полезны не только для мам, но и пап.
Мои дети выросли, но я для общего познания увлеклась этой полезной информацией. Это не только про мам. Любая женщина прочтя эту книгу начнёт бережно относиться к себе и окружающим любимым людям. Благодарю! Очень рекомендую тревожным мамам!
Думаю что книга очень полезная, мамам, но более актуальна для мам маленьких детей... До 5 лет примерно.
Но те приемы и ситуации разобранные в книге смело можно применять вообще в жизни. Т.е. если книгу позиционировать как не для мам,а просто для жизни в социуме)
Вообще полезно всем почитать и мамам и папам и бабушкам и дедушкам и просто измотанным работой женщинам. Имхо
Книга отличная. Это не первая моя книга этого автора. Но вот озвучка очень тихая. Я делаю звук по максимуму, и только тогда звук достаточный.
«Секреты спокойствия «ленивой мамы»» audiokitobiga oid sharhlar, 76 izohlar