Основной контент книги Книга-сериал по самооценке. Вернуть доверие к себе и создать жизнь, о которой вы мечтали
Audio
audiokitob

Kitobning davomiyligi 7 s. 30 daqiqa

2024 yil

16+

Книга-сериал по самооценке. Вернуть доверие к себе и создать жизнь, о которой вы мечтали

86 293,62 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 8 629,37 soʻm oling.

Kitob haqida

Иллюстрированный курс от автора книги «Внутренняя опора», который поможет пройти путь от состояния “я недостаточно хороша” до “со мной все хорошо” и укрепить свою самооценку.

Barcha sharhlarni ko'rish

отличная книга для саморазвития, самоподдержки, бережного отношения к себе, прекрасный формат подачи материала - конкретные ситуации обобщённого образа героини Тамары. Спасибо

Очень нравится как Анна Бабич обрабатывает психологическую теорию и даёт её читателю в том виде, в котором доступно и легко её можно понять и применить. От текста создавалась тёплая и поддерживающая атмосфера. Мне кажется, книга может быть таким первичным прикосновением к процессу психотерапии. Для любопытствующих конечно)

Люблю Аню за ее интересную подачу сложных тем простым языком.

С удовольствием прослушала ее книги одну за другой. Очень приятный голос. Книга потрясающая!

Оооочень полезная книга! Оооочень вовремя попалась мне! СПАСИБО Анна Вам за такую душевную и жизненную книгу! Даже немного грустно, что она закончилась. На примере Тамары на многие вопросы нашлись ответы!

Если вам попалась эта книга, значит пора что-то менять в вашей жизни! И в ней вы поймёте - как!

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

Умение себя одобрять дает спокойствие и уверенность

: «Говорить правду о том, что у меня получается, – хорошо и правильно. Это не  хвастовство

Забота о себе и внимательное отношение к потребностям – это ответственное отношение и проявление любви к себе

И если сфера жизни важна для человека, то самооценку можно поднять, уделив ей внимание и приложив некоторые усилия. Результаты и успехи – вот то, что повышает частную самооценку.

У нее есть ощущение «Я вся какая-то не такая». И  если такого человека спросить: «Что конкретно с тобой не так? С чем ты не справляешься?» – ответ будет: «Да все не так». Это яркий пример низкой общей самооценки.

Audiokitob Анны Бабич «Книга-сериал по самооценке. Вернуть доверие к себе и создать жизнь, о которой вы мечтали» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
02 avgust 2024
Yozilgan sana:
2024
Uzunlik:
7 s. 30 daqiqa 22 sek.
ISBN:
9785002145133
Yuklab olish formati:
1x