«Управление эмоциями» audiokitobiga oid sharhlar

Тяжело воспринималась на слух

Полностью согласен с автором в его предисловии к аудиокниге, приходилось неоднократно останавливаться и возвращаться к прослушиваемому дабы всё уложилось в голове.

Что-то пробовал применять сразу во время прослушивания, что-то отложил на потом, и могу сказать однозначно.... На ближайшее время это книга станет моей настольной, так как описанные техники стоит осваивать и применять.

Результаты первого месяца после прослушивания вдохновляют двигаться дальше.

Автору глубока благодарность за труд.

Вторая книга автора последовательно раскрывает читателю различные стороны управления своим психологическим состоянием, давая практические и весьма ценные советы относительно не просто управления эмоциями, а, скорее, глубокого смысла состояния счастья и несчастья в человеческом сознании, тем самым частично отвечая на самый распространенный вопрос – «Как быть счастливым?». Книга, безусловно, полезна и интересна широкому кругу читателей, включая специалистов. Ценным является стремление автора сделать жизнь вокруг лучше.

Каширина Анна Сергеевна, специалист по обучению персонала.