Kitob davomiyligi 2 s. 56 daqiqa
2025 yil
16+
Секреты осознанного роста. Как развивать себя ежедневно
Kitob haqida
«Секреты осознанного роста. Как развивать себя ежедневно» — это книга-путеводитель для тех, кто стремится к внутренней целостности, устойчивости и глубоким изменениям. Здесь нет быстрых решений и громких лозунгов. Вместо них — искренняя беседа о том, как внедрить самосовершенствование в повседневную жизнь без выгорания и насилия над собой. Каждая глава раскрывает важные аспекты личностного роста: от формирования привычек и управления вниманием до принятия прошлого, работы с эмоциями и создания внутренней опоры. Это не мотивация, а системный путь к себе — шаг за шагом, с уважением, честностью и практической глубиной.
Boshqa versiyalar
В мире, где ценится грандиозность, гламурный успех и мгновенный результат, идея малого шага кажется почти оскорбительно банальной.
