10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 803,45 soʻm oling.
Основной контент книги Энергия внутреннего спокойствия. Как жить без стресса
Kitob davomiyligi 3 s. 44 daqiqa
2025 yil
Энергия внутреннего спокойствия. Как жить без стресса
Muallif
Андрей Миллиардов
o`quvchi
Литрес Авточтец
28 034,41 s`om
Kitob haqida
Энергия внутреннего спокойствия. Как жить без стресса — это книга, которая поможет вам найти путь к гармонии и умиротворению в мире, полном тревог и беспокойства. В ней собраны практики и подходы, способствующие укреплению внутреннего равновесия, такие как осознанность, медитация, йога и дыхательные упражнения. Вы научитесь справляться с негативными эмоциями, управлять стрессом и восстанавливать психоэмоциональное состояние в трудные моменты. Книга предоставляет простые и эффективные инструменты для достижения спокойствия и уверенности, научит жить в моменте и сохранять гармонию с собой и окружающим миром.
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Audiokitob Андрея Миллиардова «Энергия внутреннего спокойствия. Как жить без стресса» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
13 aprel 2025Yozilgan sana:
2025Uzunlik:
3 s. 44 daqiqa 05 sek. O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
