Очень полезная книга! Анатолий Викторович Скальный очень грамотный человек в этой сфере. Также есть лаборатория имени Скального, где можно сделать очень подробный тест здоровья через волосы. Также на российском рынке продаются очень эффективные БАДы от Скального, очень рекомендую!
«Ковид и постковид. Микроэлементы и витамины для защиты и восстановления здоровья» audiokitobiga oid sharhlar