Основной контент книги Год любви к себе
Audio

Kitob davomiyligi 22 daqiqa

12+

Год любви к себе

Kitob haqida

14 практических упражнений, которые помогут шаг за шагом прийти к внутренней гармонии, сформировать правильную самооценку, принять свое тело и полюбить себя на всех уровнях. 2023 год – это год любви к себе!

Barcha sharhlarni ko'rish

Это бесплатный фрагмент из книги (20-минутный) с советами, поделенными по месяцам, как совет месяца, своеобразный мини-календарь. Советы очень интересные, действенные, простые и легко выполнимые, что называется "бери и делай". Фрагмент понравился, поэтому приобрела саму книгу.

Книга Анастасии дает простые, четкие рекомендации (упражнения). Они работают на практике, проверено на себе (часть мне знакома,часть нет). Книга поможет вам разобраться в себе, поднять самооценку и двигаться вперед, если вы будете это применять. СПАСИБО.

Интересный текст, простые работающие приёмы, должно быть, стоит почитать, но слушать очень не просто.Голос, озвучка мне не понравились.

Татьяна Медведева так текст читает робот, поэтому и звучание такое

Голосом умирающей цапли читают какие-то совсем уж обобщенные практики, которые далеко не все работают, если бы был нормальный голос можно было бы и 4 звёзды

Приемы простые, представлены 14, судя по книге их больше. Некоторые можно взять в практику для повышения самооценки и любви себя.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Audiokitob Анастасии Залоги «Год любви к себе» - MP3-ga yuklab oling yoki onlayn bepul tinglang.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
28 iyun 2022
Uzunlik:
22 daqiqa 23 sek.
ISBN:
978-5-04-171200-6
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 1022 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 316 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 395 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 1082 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 148 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 744 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 105 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 16011 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 429 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 352 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 315 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,5 на основе 5339 оценок
Audio Oldindan buyurtma berish
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
1x