Kitobning davomiyligi 8 ч. 38 мин.
2024 yil
Легкие роды. Все что нужно знать будущей маме о беременности, родах и первых неделях материнства
Kitob haqida
Уникальная аудиокнига, созданная на основе опыта двух специалистов – акушера и психолога, которая поможет вам пройти путь от беременности до родов максимально комфортно и с удовольствием.
Вы научитесь справляться со страхами и беспокойством, возникающими перед родами, и вместе со своим партнером настроитесь на это важное событие. Разберетесь, какие документы и вещи могут пригодиться в роддоме, на что обращать внимание при выборе врача, роддома и команды, которая будет вас сопровождать. Книга также сможет поддержать вас и будущего папу в послеродовой период.
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Izoh qoldiring
Ближе к родам появляется усталость от беременности, может стать очень некомфортно ходить, а основными чувствами становятся нетерпение и желание поскорее родить. Это хорошая новость: значит, «финишная прямая» совсем скоро, и роды не за горами.
Новорожденного в первый месяц жизни следует будить и прикладывать не реже чем раз в 1,5–2 часа днем и раз в 3–4 часа – ночью. Это профилактика нехватки молока, нагрубания и слабых прибавок в весе.
Специалисты советуют планировать следующую беременность только спустя два года: за это время организм полностью восстановится.
вы не ощущаете тренировочных схваток, это не значит, что матка не готовится к родам,
В первых родах лучше ехать, когда интенсивность схваток достигает две-три схватки за 10 минут, и такая частота отмечается уже больше часа