Kitobdan sitatalar «Йога без травм»
Правило симметрии. Вся работа с телом должна быть симметричной. Если вы выполнили какую-то ассиметричную асану, необходимо во время этого же занятия (не обязательно сразу) повторить эту асану и на другую сторону.
18 625 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
12 fevral 2021Yozilgan sana:
2021Hajm:
133 Sahifa 40 illyustratsiayalarISBN:
978-5-907403-10-9Muqova dizayneri:
Mualliflik huquqi egasi:
Книжное издательство Бабицкогоseriyasiga kiradi "Йога: измени жизнь к лучшему"
