Основной контент книги Тренинг «Я не боюсь летать»
Audio
audiokitob

Kitobning davomiyligi 35 daqiqa

12+

Eksklyuziv

Тренинг «Я не боюсь летать»

Muallif
Анастасия Колендо-Смирнова
o`quvchi
Георгий Ириняков
Текст
Аудио
0
Izoh qoldirish
Kitob rus tilida
13 051,77 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 305,18 soʻm oling.

Kitob haqida

Тренинг «Я не боюсь летать» – это сборник упражнений для преодоления аэрофобии. Рекомендован от 12-ти лет и старше. Будет полезен тем, кто боится летать на самолетах, но не решается обратиться к психологу. Выполнение несложных техник, поможет наполниться ресурсом, справиться с негативными эмоциями, понизить или убрать страх полетов и просто приятно провести время.

Boshqa versiyalar

1 kitob 11 730,46 soʻm
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Audiokitob Анастасии Колендо-Смирновой «Тренинг «Я не боюсь летать»» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
27 fevral 2022
Uzunlik:
35 daqiqa 05 sek.
Rassom:
O`quvchi:
Muharrir:
Mualliflik huquqi egalari:
ЛитРес: чтец, Георгий Ириняков, Автор
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan tinglashadi

Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливоМарк Мэнсон
Audio
O'rtacha reyting 4,4, 7688 ta baholash asosida
Женщина, у которой есть план: правила счастливой жизниМэй Маск
Audio
O'rtacha reyting 4,6, 4444 ta baholash asosida
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобойРоберт Лихи
Audio
O'rtacha reyting 4,7, 445 ta baholash asosida
К черту саморазвитие (иногда)Анна Проворная
Podkast
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
7 шагов к стабильной самооценкеБорис Михайлович Литвак
Audio
O'rtacha reyting 4,8, 2040 ta baholash asosida
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себяОльга Примаченко
Audio
O'rtacha reyting 4,7, 3472 ta baholash asosida
#8 Павел Дедищев: УТОМИ [Бесконечное интервью]Евгений Чебатков и др.
Podkast
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Стань уверенным. Как обрести здоровую самооценку и изменить жизнь к лучшемуДон Эндрю Мур
Audio
O'rtacha reyting 5, 3 ta baholash asosida
Синдбад, Алиса и творческое мышление. Запись №2288Владимир Никонов
Podkast
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подходЛоуренс Хоуэллс
Audio
O'rtacha reyting 4,6, 98 ta baholash asosida

Muallifning boshqa kitoblari

Работа с депресссией. АлгоритмАнастасия Колендо-Смирнова
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
20 техник МАК (метафорическими ассоциативными картами) для работы с необычными колодамиАнастасия Колендо-Смирнова
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Работа с депресссией. АлгоритмАнастасия Колендо-Смирнова
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 5, 4 ta baholash asosida
Алгоритм работы с тревожностьюАнастасия Колендо-Смирнова
Matn
O'rtacha reyting 4, 4 ta baholash asosida
Тренинг «Знакомство с собой»Анастасия Колендо-Смирнова
Audio
O'rtacha reyting 5, 3 ta baholash asosida
Нет войне во мне или как работать с конфликтамиАнастасия Колендо-Смирнова
Matn
O'rtacha reyting 3,6, 5 ta baholash asosida
Просто МАК, или Основные способы работы с метафорическими ассоциативными картамиАнастасия Колендо-Смирнова
Audio
O'rtacha reyting 4,3, 6 ta baholash asosida
20 техник с МАК (метафорическими ассоциативными картами)Анастасия Колендо-Смирнова
Audio
O'rtacha reyting 4,3, 3 ta baholash asosida
МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с деньгамиАнастасия Колендо-Смирнова
Audio
O'rtacha reyting 5, 5 ta baholash asosida
Давайте начнем с кофе! Инструкция для коррекции и/или изменения жизниАнастасия Колендо-Смирнова
Audio
O'rtacha reyting 4,8, 8 ta baholash asosida
1x