В книге даются четкие рекомендации, как работать с зависимостью курения. С чего начать, процесс, техники. Все описывается простым и понятным языком.
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 182,57 soʻm oling.
Бросаем курить, или Добровольное самоубийство
21 825,67 soʻm
Kitob haqida
Если все способы, которые вы испытали, чтоб бросить курить не сработали – эта книга для вас! Автор психолог и гинотерапевт, имеющий опыт работы с разными деструктивными зависимостями дает конкретные инструкции для преодоления данной зависимости, а так же делится своим опытом, как курильщик с 20-летним стажем справившийся с привычкой курить.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Avval ommaboplar
Интересный, неспешный, пошаговый подход. Не курю 27 полёт нормальный. Отличная книга для старта отказа от курения. Рекомендую к прочтению/прослушиванию.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Audiokitob Анастасии Колендо-Смирновой «Бросаем курить, или Добровольное самоубийство» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
19 may 2021Yozilgan sana:
2020Uzunlik:
1 ч. 02 мин. 50 сек. O`quvchi:
Izohlar
2