Любопытная книга от мастера инфоцыганского племени.
Все по классике жанра:
– Содержание книги имеет мало что общего с ее названием;
– Спорт хорошо, курить плохо, будешь много сладкого есть – потолстеешь – и другие откровения;
– Ранние подъемы (магия утра), влияние гормонов на вашу жизнь (гормоны счастья) – и другие прочитанные автором книги в кратком пересказе;
– Скачай мое приложение, подпишись на мой блог – классика самопродвижения без очевидной пользы для читателя;
– Несколько слов по теме книги – лучше быть дисциплинированным, чем не быть. Но иногда можно и не быть.
– Медитация на Бали, изучение иностранных языков, занятия спортом, чтение книг – и многие другие полезные привычки и увлекательные истории из беззаботной и безработной холостяцкой жизни молодого человека.
– И, конечно, купи-купи-купи мое наставничество, не зря же целую главу под отзывы отвёл
Людям, которые выкладываются на работе свыше 8 часов в день, которых дома ждут дети, при этом периодически читающие книги, вряд ли найдут что-то полезное.
Из плюсов – немного поностальгировал, мысленно вернувшись на дцать лет назад, вспомнив свою беззаботную молодость.
Мало конкретных техник и абстрактные истории. К сожалению благодаря книге чему-то научиться будет очень тяжело. Для легкого чтения пойдет
Из плюсов:
можно подчеркнуть, что-то новое и повторить то, что знаешь.
Из минусов:
т.к писатель использует книгу ради пиара в аудиокниге очень много рекламы (хештегов, ютуба, инсты и прочее), предпоследняя глава – это просто благодарности, растянутые на 30 минут.
Это не книга, а самопрезинтация.
Подойдет тем кто является фанатом данного блогера. Не подойдет тем, кто действительно стремится понять причины самосаботажа и выработать дисциплину.
Лучше купить книгу по КПТ
А еще лучше похожить к КПТ психологу.
P.S. Осторожно, в самом начале книги вы будете так часто закатывать глаза, что может голова закружиться))
Очень понравилось. Рекомендую для чтения и конечно применять на практике. Благодарна автору. Собираюсь приобрести текст. Да и аудио может ещё буду прослушивать
Небольшая книга, которая должна быть настольной и которую нужно перечитывать раз в пару месяцев для корректировки динамики привычек ?
книга по большей части пустая болтовня или восхищение своими привычками, достижениями, а также много саморекламы соц сетей автора его тренингов и т.д. Единственное на мой взгляд чем руководствовался автор при написании книги: Бумага всё стерпит.
Мне понравилась книга, как пинок к действию)) приятно слушать на прогулке, или под домашние дела. Выражаю благодарность автору. Интересный опыт
Познавательно с целью достижения целей путемпрививания себе привычек. Четко раскрыват суть небходимости в привычках, а так же методичность их применения. Рассмотривается важность признания срывов и договоренности с собой в отступах от привычки.
Много прописных важных истин.Спасибо автору,совершенствуемся дальше! Всем успехов!Будьте
«Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь» audiokitobiga oid sharhlar, 15 sharhlar