10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 9 868,72 soʻm oling.
Основной контент книги Ты выбираешь. Книга о том, как пережить травмы и стать себе опорой
Kitob davomiyligi 7 s. 14 daqiqa
2025 yil
16+
Ты выбираешь. Книга о том, как пережить травмы и стать себе опорой
muallif
Алина Адлер
o`quvchi
Алина Адлер
98 687,12 s`om
Kitob haqida
Новинка от автора книг-бестселлеров «Ты в порядке» и «Ты можешь» в озвучке Алины Адлер!
Мы не выбираем детство, не выбираем генетическую предрасположенность, не выбираем испытания и потери. Зато мы можем выбрать, как относиться к происходящему в своей жизни. Эта книга, написанная психологом с обширной практикой и автором двух бестселлеров Алиной Адлер, помогает обрести внутреннюю силу для преодоления травматичного опыта.
На примерах историй героев и описаний терапевтических сессий она объясняет, как прошлое становится источником боли в настоящем и что помогает клиентам опытного психолога выбрать полноценную жизнь вместо отчаяния и самобичевания. И, конечно, провоцирует инсайты, которые становятся толчком к решению застарелых проблем, дарят понимание причин душевного дискомфорта и надежду на исцеление.
Эта книга дает возможность найти ответы на вопросы:
– почему мы порой предпочитаем не замечать себя и своих чувств;
– как бережно для себя пережить потерю и горе;
– что стоит за навязчивой мыслью отомстить;
– зачем мы остаемся в отношениях, в которых плохо;
– как справиться с чувством одиночества и тоски.
Boshqa versiyalar
1 kitob 89 836,26 soʻm
Sharhlar, 5 sharhlar5
Barcha sharhlarni ko'rish
Dastlab mashhurlari
Очень терапевтичная книга от Профессионала с большой буквы! Сколько любви и внимания выделяется клиентам, читателям. Человек - это целый мир! Улучшая мир одного челоевка, улучшается весь мир…
Очень стоящая книга! Глубокая, трогает, выщывает слещы и новые осознания. Как и две предыдущие книги Алины Адлер! Благодарю от сердца!
Интересная книга, невозможно оторваться. Слушала и часто хотелось возвращаться к важным моментам, чтобы подробно вникнуть. Каждая глава это клондайк пониманий про себя. Настолько глубоко и тонко описаны ситуации и психологически разборы, что даже на неблизкие темы откликается душа, и находишь для себя полезную информацию.
У автора очень приятный, вызывающий доверие голос.
Интересная книга, невозможно оторваться. Слушала и часто хотелось возвращаться к важным моментам, чтобы подробно вникнуть. Каждая глава это клондайк пониманий про себя. Настолько глубоко и тонко описаны ситуации и психологически разборы, что даже на неблизкие темы откликается душа, и находишь для себя полезную информацию.
У автора очень приятный, вызывающий доверие голос.
Помогает задуматься о важных вещах в жизни и выбирать самое важное. мне помогло расставить приоритеты и лучше понять себя
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
сом не ладились отношения, они еще не развелись, но уже два месяца не
отношениям, новым возможностям. «Какая еще уникальность? Я обычный, ничем не выделяюсь
«Я не нужна. Меня не существует». Хотелось
Audiokitob Алины Адлер «Ты выбираешь. Книга о том, как пережить травмы и стать себе опорой» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.