Основной контент книги В 50 лет жизнь только начинается

Kitob davomiyligi 3 s. 50 daqiqa

2017 yil

12+

В 50 лет жизнь только начинается

Audio
Matn bilan sinxronizasiyalash
5,0
1 ta baho
58 547,32 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 854,74 soʻm oling.

Kitob haqida

Новая книга Александра Мясникова рассказывает, как восстановить и преумножить здоровье в зрелом возрасте, или, проще говоря, как сформировать привычки «медленного» старения.

• О чем говорят симптомы: изучение состояния глаз, волос, кожи, языка

• Безопасное движение: физическая нагрузка, которая эффективна после 50–ти

• Острый ум: практики для сохранения когнитивных навыков

• Интим не предлагать? Счастливый возраст для сексуальной жизни

• Основы правильного питания: выбор продуктов, дарящих долголетие

• Холестерин, сердце и питание: очевидные и неочевидные связи

Boshqa versiyalar

1 kitob 36 537,05 soʻm
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

внезапной смертью. За рубежом люди, имеющие

Audiokitob Александра Мясникова «В 50 лет жизнь только начинается» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
15 sentyabr 2025
Yozilgan sana:
2017
Uzunlik:
3 s. 50 daqiqa 30 sek.
ISBN:
978-5-04-228057-3
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
1x