Основной контент книги В 50 лет жизнь только начинается
Kitob davomiyligi 3 s. 50 daqiqa
2017 yil
В 50 лет жизнь только начинается
muallif
Александр Мясников
o`quvchi
Роман Волков
Seriyaga kiradi «О самом главном с доктором Мясниковым»
58 547,32 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 854,74 soʻm oling.
Kitob haqida
Новая книга Александра Мясникова рассказывает, как восстановить и преумножить здоровье в зрелом возрасте, или, проще говоря, как сформировать привычки «медленного» старения.
• О чем говорят симптомы: изучение состояния глаз, волос, кожи, языка
• Безопасное движение: физическая нагрузка, которая эффективна после 50–ти
• Острый ум: практики для сохранения когнитивных навыков
• Интим не предлагать? Счастливый возраст для сексуальной жизни
• Основы правильного питания: выбор продуктов, дарящих долголетие
• Холестерин, сердце и питание: очевидные и неочевидные связи
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
внезапной смертью. За рубежом люди, имеющие
Audiokitob Александра Мясникова «В 50 лет жизнь только начинается» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
15 sentyabr 2025Yozilgan sana:
2017Uzunlik:
3 s. 50 daqiqa 30 sek. ISBN:
978-5-04-228057-3O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо