После того , как проживёшь первые полвека , начинает казаться , что всё только начинается! Видимо, подавляющее большинство людей на всём свете всё-таки хочет жить как можно дольше…Активное долголетие – мечта многих и многих…Влаиль Казначеев ( академик из Новосибирска ) даже включил в понятие ( дефиницию ) здоровья понятие активного долголетия…Мясников умеет разговаривать с читателем. Новая его книга – предельно откровенна и юмористична , а также нацелена на помощь всем нам , имеющим те или иные проблемы с потенциалом здоровья. Избыточная масса тела , аутоагрессивные привычки сокращают длину наших дней…Замечательно делает доктор Мясников и его предки ( мама , например) , обучая нас тому КАК ЖИТЬ ПРАВИЛЬНО И ЗДОРОВО.
Просто путеводитель по жизни,правильно сказать – активно идти по жизни! Следуя рекомендациям и выполняя их,будем здоровы и будем долго жителями,а не больной обузой для родственников. Спасибо огромное!!!
«Есть ли жизнь после 50» audiokitobiga oid sharhlar, 2 sharhlar