Основной контент книги Держи баланс! Самоучитель по осознанному движению к счастью
Audio
audiokitob

Kitobning davomiyligi 1 s. 58 daqiqa

2022 yil

12+

Держи баланс! Самоучитель по осознанному движению к счастью

62 775,19 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 277,52 soʻm oling.

Kitob haqida

Усталость, и прежде всего психологическая, – настоящий бич нашего времени, ставший неотъемлемой частью повседневной жизни. Каждый из нас периодически сталкивается с ситуацией, когда жизнь теряет вкус и яркие краски. А следом за усталостью крадется выгорание, приводящее к драматическим и необратимым изменениям жизненного пути: потере работы и друзей, разводам, развитию различных зависимостей.

Нестандартный подход автора к проблеме, живые и простые метафоры, конкретные приемы позволят не только легко определить симптомы усталости и выгорания, но и успешно справиться с этими состояниями, найти ответы на волнующие вопросы и обрести свой путь к счастью, используя аудиокнигу как помощника.

Вы сможете научиться держать баланс в жизни, заряжать внутренние батарейки, отличать счастье от успеха и достигать результата в обеих областях.

Barcha sharhlarni ko'ring

эта книжка действует на меня как успокоительное) приятно слушать, повествование легкое, все как-то жизнеутверждающе и предлагается много практики - такое я очень люблю) нравится слушать и потом мысленно рефлексировать над заданиями, записывать пока не получается, но и такое раздумье тоже хорошо помогает разложить свои мысли и чувства по полочкам.

Понятно, что все уже написано. это книга не исключение. однако читатель рассчитывает на какой то любопытный оригинальный взгляд, личный опыт на известную тему. здесь – скучные наставления, не отдающие свежестью и мотивацией.

Книга очень понравилась, приятно озвучена, много полезной информации, все понятно без заумной терминологии и только по делу.

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Audiokitob Алексея Семенчука «Держи баланс! Самоучитель по осознанному движению к счастью» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
22 aprel 2022
Yozilgan sana:
2022
Uzunlik:
1 s. 58 daqiqa 18 sek.
ISBN:
9785206000498
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Альпина Диджитал
Yuklab olish formati:
1x