Основной контент книги Зависимость от социальных сетей
Audio
audiokitob

Kitob davomiyligi 1 s. 47 daqiqa

2023 yil

16+

Зависимость от социальных сетей

Audio
Matn bilan sinxronizasiyalash
12 612,74 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 261,28 soʻm oling.

Kitob haqida

Многие люди уверены, что вызвать зависимость способны только химические вещества, но никак не образ действий, однако ученые уже давно установили существование поведенческой зависимости или аддикции. С развитием аддиктологии как науки увеличивалось количество изученных аддикций. С развитием компьютерных технологий и Интернета расширился диапазон поведенческих зависимостей. Зависимость от социальных сетей заняла свое место в ряде аддикций наряду с игроманией, порнозависимостью, обжорством и другими.

Boshqa versiyalar

1 kitob 14 175,34 soʻm
Barcha sharhlarni ko'rish

Отличная книга. Обязательно почитайте, кто испытывает проблемы и понимает, что интернет и соц.сети отнимают много времени. Много полезных мыслей, и инструментов к действию.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

В биологический механизм аддикции могут быть включены некоторые участки мозга. Наиболее примечательным является механизм высвобождения дофамина в прилежащее ядро, который запускается многими наркотическими веществами, что укрепляет зависимость. Выделение дофамина является естественным процессом стимулирующего действия, свойственному, например, поеданию вкусной пищи или сексу.

С младенчества и до возраста 20 лет, когда идет развитие и обучение, в процессе синаптической обрезки в человеческом мозге удаляются миллиарды нейрональных связей. В настоящее время существует теория, что у восприимчивых людей на этот процесс могут повлиять социальные сети. Это может проявляться в симптомах СДВГ, которые выражаются в эмоциональной дисрегуляции, неспособности сосредоточиться, гиперактивности и беспокойстве.

Audiokitob Александра Евгеньевича Мартынова «Зависимость от социальных сетей» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
24 oktyabr 2024
Yozilgan sana:
2023
Uzunlik:
1 s. 47 daqiqa 57 sek.
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 180 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 42 оценок
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 16 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 33 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 22 оценок
1x