Основной контент книги Аутотренинг в психологии здоровья. Лечебные сеансы для аудиозаписи
Audio

Kitob davomiyligi 9 s. 22 daqiqa

2021 yil

16+

Аутотренинг в психологии здоровья. Лечебные сеансы для аудиозаписи

47 778,84 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 4 777,89 soʻm oling.

Kitob haqida

Аутотренинг (АТ) в психологии здоровья открывает огромные возможности для самосовершенствования и развития личности. Занятия по АТ избавят вас от тревожных и навязчивых состояний, неврозов, бессонницы, хронической усталости, вредных привычек. Вы станете спокойнее, увереннее, победите депрессию и стрессы. Улучшат ваше самочувствие и настроение аудиозаписи лечебных сеансов. Практикум аутотренинга также повысит ваши творческие и профессиональные способности, уровень спортивного мастерства. Книга будет полезно всем, кто интересуется психологией, физиологией, методами аутогенной тренировки, а также хочет всегда оставаться ЗДОРОВЫМ!

«Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

Barcha sharhlarni ko'rish

Отличная книга по анализу тревожных симптомов и их устранению при помощи простых и доступных мыслительных упражнений. Отлично подойдёт даже не для специалистов в аутотренинге

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Audiokitob Александра Владимировича Лихача «Аутотренинг в психологии здоровья. Лечебные сеансы для аудиозаписи» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
19 dekabr 2022
Yozilgan sana:
2021
Uzunlik:
9 s. 22 daqiqa 16 sek.
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 3,8 на основе 18 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
1x