Основной контент книги Лекция «Мозг и информация»
Audio

Kitob davomiyligi 2 s. 17 daqiqa

12+

Лекция «Мозг и информация»

40 310,83 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 4 031,09 soʻm oling.

Kitob haqida

Кажется, уж к чему мозг привычен, так это к нагрузкам – разве не для этого он создан? Но увы, эволюция не предусмотрела, что в XXI веке небывалый взрыв цифровых и мультимедийных технологий обрушит на человека лавину самой разнообразной информации – от навязчивого рекламного фона до экстренных сообщений массмедиа.

Информационный стресс стал для многих людей хронической проблемой. Он снижает эффективность труда, качество жизни, негативно влияет на психическое здоровье. На лекции психофизиолога, профессора Александра Каплана поговорим о том, как остановить воздействие информационного стресса на мозг:

– как справляется со стрессом наш мозг и можем ли мы себя в этом поддержать;

– правда ли, что человек подвержен стрессам именно из-за развитого интеллекта, а вот животные ничего подобного не испытывают;

– как заметить первые признаки информационного перегруза и снизить накал;

– можно ли извлечь пользу из реакции мозга на информационный стресс.

В рамках мини-практикума слушателям будет предложено измерить свой текущий стресс строго научным методом. Готовьте вопросы эксперту!

«Создавая наш мозг, природа не рассчитывала, что мы будем генерировать и потреблять так много информации. Мы физиологически не готовы к этому. Как расставлять приоритеты и проводить информационную гигиену? Что говорит наука о последствиях информационного стресса для нашего интеллекта? Это очень важные темы в контексте того, что все мы настроены жить долго, сохраняя качество жизни и ясность ума», – говорит Александр Каплан.

Александр Каплан – психофизиолог, профессор биофака МГУ имени М. В. Ломоносова, заведующий лабораторией нейрофизиологии и нейрокомпьютерных интерфейсов. Лауреат премии правительства РФ в области науки и техники (2002 г.). Лауреат премии им. М. В. Ломоносова за лучшую научную работу (высшая награда МГУ, 2020 г.). Постоянный спикер лектория «Прямая речь».

Barcha sharhlarni ko'rish

Содержательная лекция. Интересно и подробно рассказано о возможностях мозга, влиянии информационного шума на его работу. Затронуты темы прокрастинации, медитации для восстановления ресурсов мозга, внутренней целостности, сохранения душевной гармонии при любых обстоятельствах.

Лекция очень интересная и познавательная. В ней были описаны размер и вычислительная мощность мозга, то как он работает и влияние стресса на организм. У лектора приятный голос. Жаль, что в ходе рассказа лектор описывает диаграммы, которые слушателям видны не будут. Хоть картинками бы приложили.

классный мужчина ,очень умный,главное всю эту глупую мистичность в топку послал ,а то развелось деятелей шарлотанов,спасибо

послушаю все ваши книги!!!

makshanova_ov не послал, а поблагодарил за поводы для исследований и научного объяснения некоторых мистифицированных людьми явлений.

Ожидала большего. Методы работы со стрессом едва затронуты, физиология мозга рассказана подробно, но бесполезно.

Хотелось бы больше по фильтры восприятия, влияние эмоционального состояния на работу мозга и возможности саморегуляции состояния для оптимизации

В данной лекции автор рассказывает о взаимосвязи между мозгом и информацией, о том как стресс влияет на организм, о возможных причинах роста психологических и неврологических расстройств у людей, затронута физиология мозга.

Достоинства: Легкая к восприятию. Материал будет понятен людям, которые далеки от темы. Блок вопросов. В конце лекции некоторые слушатели задали хорошие вопросы с не менее хорошими ответами.

Недостатки: Отсутствие графических матреиалов. По ходу лекции автор описывает разные графические материалы, на которые в аудио формате взглянуть нет возможности.

Для тех кто хоть что-то знает о мозге данная лекция скорее всего будет скучновата. К сожалению, практически ничего нового для себя я из неё не узнала. Тема хорошая, есть о чем подумать, но мне информации не хватило.

Livelib sharhi.
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Audiokitob Александра Каплана «Лекция «Мозг и информация»» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
22 iyul 2022
Uzunlik:
2 s. 17 daqiqa 04 sek.
Yuklab olish formati:
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 141 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 240 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 32 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 68 оценок
1x