«Не оторваться. Почему наш мозг любит всё новое и так ли это хорошо в эпоху интернета» audiokitobiga oid sharhlar

Купил книгу в печатном варианте. Подробно описываются зависимости. Узнал, что алкоголь – это тоже наркотик. Множество историй из жизни. Поставил аудио-книгу в вишлист

Одна из книг, которые помогают вернуть осознанный контроль над своими «хотелками». Помогает понять, что то что для нас привычно, на самом деле может быть настоящей проблемой и зависимостью, которые ограничивают свободу индивидуальности.