Класс, давно искал, что-то подобное! Неплохо расслабляет если вслушиваться и делать максимально так как говорят. Советую попробовать
0+
Podkast
Chiqarish muddati 11 мин.
2022 yil
Медитация для сна
Podkast
Podkast haqida
Этот эпизод позволит вам расслабить тело и сознание для плавного погружения в сон. Медитация требует лишь комфортной обстановки и вашего внимания.
Oxirgi yangilanish:
21 марта 2023
Avval ommaboplar
Хорошая медитация, действительно расслабляет перед сном, НО этот громкий голос в конце « Вы прослушали книгу полностью», как гром среди ясного неба, выдергивает из расслабленного состояния
Отлично слушается перед сном.Приятный голос.То, что нужно.Огромное спасибо автору. Надеюсь на добавление подкастов на канале.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Podkast tavsifi
Этот эпизод позволит вам расслабить тело и сознание для плавного погружения в сон. Медитация требует лишь комфортной обстановки и вашего внимания.
Izohlar
3