Engil o’qish
Jiddiy o’qish
Sana
Biznes kitoblari
Bilim va ko‘nikmalar
Psixologiya, motivatsiya
Sport, salomatlik, go’zallik
Xobbi, hordiq
Uy, bog’
Bolalar kitoblari
Ota-onalar uchun
Jurnalistika va davriy matbuot
Samizdat
Qoralamalar
Bepul kitoblar
Barcha 142 janr
0+
Podkast

Chiqarish muddati 54 мин.

2021 yil

0+

121 Как понять, на какие возможности откликаться, а на какие нет

Podkast
0
Izoh qoldirish
3 609,11 soʻm
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 360,92 soʻm oling.

Mualliflar

Podkast haqida

Когда-то давно мы уже поднимали тему FOMO (страх упущенных возможностей) и обсуждали ее в контексте привязанности к соцсетях и как на нас влияет то, что постят другие в интернет. Сегодня мы хотим поговорить про FOMO в более широком аспекте. В этом выпуске мы обсуждаем то, как сложно иногда принять какое-то решение или от чего-то отказаться, потому что кажется, что от этого решения зависит вся жизнь и ты точно что-то упустишь, если выберешь неправильное. Но так ли это на самом деле? И откуда берутся опасения, что то, как я сейчас проживаю жизнь ведет меня к тому, что я что я не до конца реализую появляющиеся у меня возможности.00:22 Представление темы03:58 Ощущение, что если я сейчас упущу эту возможность, то все…10:50 Неумение противостоять своим импульсам16:33 Но иногда FOMO помогает развиваться (а иногда нет)22:00 Тренды приходят и уходят, как научиться говорить нет28:00 Умение концентрироваться на главном32:00 Эссенциализм40:00 Отключать FOMO и не сравнивать себя с другими45:00 Иногда бежать и суетиться – это не значит двигаться вперед49:00 Резюме♡ Нравится подкаст? Хотите слышать нас чаще? Присоединяйтесь к нам на Патреоне. Там мы выкладываем специальные выпуски, доступные только для патронов – patreon.com/davaipogovorimУпомянутое в выпуске:Плейлист от психиатра Софии Ротэрмель про СДВГПодкаст, который упоминала Стелла – это подкаст «Дерзай» (ссылка на выпуск №56)Книга «В работу с головой» Кэл НьюпортВидео Стеллы по этой книгеКнига «Эссенциализм» Грег МакКеонВидео Стеллы про эссенциализмСсылки на Макса Дорофеева:МарафонКнига Джедайские техникиВзаимодействуйте с нами:Пройти опрос для слушателей подкаста Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайтеОтмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговоримБот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBotСлушайте нас во всех приложениях: pod.link/1437073802Музыка, которая звучит в подкасте: pogovorim.stellav.ru/music/Как нас найти:Сайт: davaipogovorimpodcast.ru/Стелла: youtube / clubhouse @aquafeel / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal /Аня: инстаграм @quaria / фейсбукМастерская блогинга от Стеллы stellav.ruВидеокурс по запуску подкаста от Стеллы: stellav.ru/podcast ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
Oxirgi yangilanish:
6 апреля 2021
Podkast nima?

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

Podkast tavsifi

Когда-то давно мы уже поднимали тему FOMO (страх упущенных возможностей) и обсуждали ее в контексте привязанности к соцсетях и как на нас влияет то, что постят другие в интернет. Сегодня мы хотим поговорить про FOMO в более широком аспекте. В этом выпуске мы обсуждаем то, как сложно иногда принять какое-то решение или от чего-то отказаться, потому что кажется, что от этого решения зависит вся жизнь и ты точно что-то упустишь, если выберешь неправильное. Но так ли это на самом деле? И откуда берутся опасения, что то, как я сейчас проживаю жизнь ведет меня к тому, что я что я не до конца реализую появляющиеся у меня возможности.





00:22 Представление темы

03:58 Ощущение, что если я сейчас упущу эту возможность, то все…

10:50 Неумение противостоять своим импульсам

16:33 Но иногда FOMO помогает развиваться (а иногда нет)

22:00 Тренды приходят и уходят, как научиться говорить нет

28:00 Умение концентрироваться на главном

32:00 Эссенциализм

40:00 Отключать FOMO и не сравнивать себя с другими

45:00 Иногда бежать и суетиться – это не значит двигаться вперед

49:00 Резюме






♡ Нравится подкаст? Хотите слышать нас чаще? Присоединяйтесь к нам на Патреоне. Там мы выкладываем специальные выпуски, доступные только для патронов – patreon.com/davaipogovorim



Упомянутое в выпуске:


Плейлист от психиатра Софии Ротэрмель про СДВГ

Подкаст, который упоминала Стелла – это подкаст «Дерзай» (ссылка на выпуск №56)

Книга «В работу с головой» Кэл Ньюпорт

Видео Стеллы по этой книге

Книга «Эссенциализм» Грег МакКеон

Видео Стеллы про эссенциализм

Ссылки на Макса Дорофеева:


Марафон

Книга Джедайские техники






Взаимодействуйте с нами:

Пройти опрос для слушателей подкаста


Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте

Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим

Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot

Слушайте нас во всех приложениях: pod.link/1437073802

Музыка, которая звучит в подкасте: pogovorim.stellav.ru/music/



Как нас найти:


Сайт: davaipogovorimpodcast.ru/

Стелла: youtube / clubhouse @aquafeel / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal /

Аня: инстаграм @quaria / фейсбук

Мастерская блогинга от Стеллы stellav.ru


Видеокурс по запуску подкаста от Стеллы: stellav.ru/podcast ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM

Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
06 aprel 2021
Yozilgan sana:
21 fevral 2021
Uzunlik:
54 мин. 36 сек.
Mualliflik huquqi egasi:
«Давай поговорим»
Формат скачивания:
m4b, mp3