Kitobdan sitatalar «Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости»

Морепродукты, такие как кальмар, устрицы, крабы и гребешки • Ферментированные продукты, например квашеная капуста • Крестоцветные овощи • Листовые овощи • Грибы • Зеленый чай матча • Орехи и семена, в том числе фундук, грецкий орех и фисташки • Куриная печень • Выдержанные сыры • Чечевица Также уместно употреб
Boshqa iqtiboslar
Sotuvda yo'q
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
07 mart 2020
Tarjima qilingan sana:
2019
Yozilgan sana:
2019
Hajm:
502 Sahifa 137 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-106322-1
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Ushbu kitob bilan o'qiladi