matnHajm 46 sahifalar
matn
Хорошая книга, компактная, написано понятным языком. Будет полезна широкому кругу читателей. Что мне нравится в тибетских практиках, так это практически отсутствие противопоказаний. Что пять тибетцев, что гормональная гимнастика, что описанные в книге упражнения подходят практически всем.
Практиковала 5 тибетский жемчужина по видео из ютуб, и узнала что есть такая книга! Небольшая и очень ценная! Всем советую 15 минутный комплексдля здоровья и молодости!
всей массы книг о 5 тибетцах, в ней единственной мне попались пояснения об осторожности. Ритуалы могут и навредить…не так все просто. Отличная книга.
Эта книжечка даёт очень глубокое понимание себя как личности, как духа. Открывая очень простым языком что и кто мы, и зачем нам дано быть человеком. Но практика конечно должна быть на первом месте. Благодарю автора за столь простой слог и вперёд к познанию себя....
Izoh qoldiring
Главным отличием Востока от Запада в вопросах, касающихся человека и его здоровья, является то, что для Востока медицина совсем не то, что она есть для Запада. Многое из того, что считает Запад неотъемлемым атрибутом врачевания, на Востоке является обычной потребностью повседневности, т.е. обыденным приемом пищи, работой, отдыхом...
В настоящей книге мы знакомим читателя с серией упражнений тибетских монахов. Это шесть упражнений, достаточно легких в исполнении, они оказывают целебное действие.
Izohlar
4