Kitobdan sitatalar «Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью»
Например, если подвергать мускулы нагрузкам, превышающим их текущие возможности, то возникает состояние, называемое суперкомпенсацией: мускулы начинают вырабатывать новое мышечное волокно, как бы готовясь к следующим нагрузкам. Все наши «мускулы» (физические, эмоциональные, умствен
59 556,97 soʻm
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
21 aprel 2009Tarjima qilingan sana:
2022Yozilgan sana:
2003Hajm:
155 Sahifa 9 illyustratsiayalarISBN:
9785001957942Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)seriyasiga kiradi "Тайм-менеджмент"
