Kitobdan sitatalar «Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью»
Создание ритмичного баланса между расходованием и накоплением физической энергии гарантирует, что уровень наших энергетических резервов будет оставаться на примерно постоянном уровне. Приложение дополнительных усилий и выход за пределы зоны комфорта – конечно, с последующим восстановлением – позволяет наращивать наши резервы. Наиболее важные ритмические процессы в нашей жизни принадлежат к разряду очевидных – это дыхание и еда.
171
61 709,73 soʻm
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
21 aprel 2009Tarjima qilingan sana:
2022Yozilgan sana:
2003Hajm:
155 Sahifa 9 illyustratsiayalarISBN:
9785001957942Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)seriyasiga kiradi "Тайм-менеджмент"
