12+
matn

Hajm 305 sahifalar

2015 yil

12+

Ультрамышление

Психология сверхнагрузок
matn
4,2
138 baholar
Нет в продаже

Kitob haqida

Чтобы пройти тяжелые испытания, нужна мощная мотивация и сила воли. В этом смысле нам всем есть чему поучиться у ультрамарафонцев. Многочасовые, а то и многодневные гонки на выносливость, осложненные экстремальными условиями, – как возможно выдержать такие физические и психологические нагрузки? Автор этой книги прошел более сотни самых невероятных состязаний на выносливость: в горах, пустынях и снегах в самых разных уголках планеты. Он никогда не сходил с дистанции. Ему принадлежит недавний рекорд в тяжелейшей гонке Leadman, включающей сто миль на велосипеде и сто миль бегом на большой высоте по горам. И в этих соревнованиях важен в первую очередь настрой. «Ультрамышление» – восемь установок, которые помогают в любой сфере, где приходится напрягать последние силы, будь то спорт, бизнес или борьба со сложными жизненными обстоятельствами. Эта книга для тех, перед кем стоят высокие цели и трудные задачи. На русском языке издается впервые.

Не соглашусь с автором комментария, представленного выше. Как по мне, все эти правила, можно с легкостью перенести в любое даже не спортивное русло и успешно ими пользоваться.

Книга очень понравилась, хорошо написана, всем советую, действительно хорошие дельные советы.

Хорошая книга, применимая , как к спортивным, так и к личностным достижениям. Не могу сказать, что узнал что-то новое, но прочтение отлично бодрит.

Мне рекомендовали данную книгу, как очень интересный труд, помогающий и мотивирующий к преодолению различных трудностей. Так как я начал заниматься триатлоном и в будущем обязательно планирую преодолеть заветную дистанцию любого триатлониста – Ironman. В этой связи, я считаю, что данную книгу обязательно стоит прочитать. Ведь автор на собственном примере преодолел столько трудностей и поэтому к его мнению стоит прислушаться.

Самая лучшая книга о спорте и ультра мышлении, столько историй аж дух захватывает! мне как начинающему бегуну, маме и вообще человеку разностороннему и активному, но с тараканами в голове, эта книга очень многое расставила на свои места. спасибо автору.

Юлия Вялых, здравствуйте! Вы точно читали эту книгу? Как это возможно, видя в названии слово Ультрамышление крупными буквами, писать его в два слова?

книга полезна для читателей всех возрастов, она способствует формированию личности. Мне уже за 50 лет, но я нашел для себя много интересного, как победить свою лень.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

Kitob tavsifi

Чтобы пройти тяжелые испытания, нужна мощная мотивация и сила воли. В этом смысле нам всем есть чему поучиться у ультрамарафонцев. Многочасовые, а то и многодневные гонки на выносливость, осложненные экстремальными условиями, – как возможно выдержать такие физические и психологические нагрузки?

Автор этой книги прошел более сотни самых невероятных состязаний на выносливость: в горах, пустынях и снегах в самых разных уголках планеты. Он никогда не сходил с дистанции. Ему принадлежит недавний рекорд в тяжелейшей гонке Leadman, включающей сто миль на велосипеде и сто миль бегом на большой высоте по горам. И в этих соревнованиях важен в первую очередь настрой. «Ультрамышление» – восемь установок, которые помогают в любой сфере, где приходится напрягать последние силы, будь то спорт, бизнес или борьба со сложными жизненными обстоятельствами.

Эта книга для тех, перед кем стоят высокие цели и трудные задачи.

На русском языке издается впервые.

Kitob Джона Хэнка, Трэвиса Мэйси «Ультрамышление» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
13 sentyabr 2016
Tarjima qilingan sana:
2016
Oxirgi yangilanish:
2015
Hajm:
305 Sahifa 43 illyustratsiayalar
ISBN:
9785001000204
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, html, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip