Kitobdan sitatalar «Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии»
Диабетикам II типа полезно пить на ночь стакан воды с уксусом, чтобы снизить уровень инсулина натощак (32). Кроме того, уксус помогает быстрее почувствовать насыщение, в результате чего общий объем потребляемых калорий немного падает (человек съедает на 200–275 ккал меньше). Этим же свойством обладают продукты из арахиса. Арахис способен снижать гликемический ответ на 55 % (33).
77 638,89 soʻm
Janrlar va teglar
Chet el amaliy adabiyotEndokrin tizimiGormonlarIlmiy-ommabop adabiyotInson organizmiJahon bestselleriOrtiqcha vaznOvqatlanish bilan bog‘liq odatlarQomatni yaxshilashSalomatlikSalomatlik va to’g’ri ovqatlanishShifokorlar maslahatiTibbiy tadqiqotlarTibbiyot haqida mashhurVazn yo’qotish va parhezVaznning kamayishiXorijiy ta’lim adabiyoti
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
23 sentyabr 2019Tarjima qilingan sana:
2019Yozilgan sana:
2016Hajm:
433 Sahifa 56 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-099402-1Tarjimon:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует"
